Sebenarnya, manfaat permen karet untuk mencegah kantuk bukan karena makanannya namun karena aktivitas Anda saat mengunyah permen karet. Saat mengunyah otomatis akan memfungsikan kerja otot-otot bagian rahang dan mulut sehingga Anda merasa terjaga setiap saat. Saat Anda mengunyah, otot-otot rahang sebenarnya menstimulasi bagian-bagian tertentu dari otak, termasuk korteks premotor yang membuat Anda selalu terjaga.
2. Makanan pedas
Semua makanan pedas dapat membuat Anda tetap terjaga karena meningkatkan debaran jantung Anda. Namun hati-hati jika Anda memiliki gangguan maag jika berlebihan maka akan sangat beresiko.
3. Teh Hangat
Teh juga ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk. Terutama jika Anda menikmatinya saat masih hangat. Karena suhu hangat dapat mengaktifkan syaraf-syaraf pada otak yang mengalami kelelahan dan membuat Anda fokus kembali pada pekerjaan.
4. Air Putih
Mengkonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Rasa kantuk biasanya disebabkan karena kondisi tubuh Anda yang lemas sehingga Anda perlu mineral untuk menyegarkan kondisi tubuh anda. Usahakan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari.
Mangstabh gan..bikin cenat - cenut..gimana bibir yang bawah ya..pasti lebih imut..
BalasHapusIjin Numpang y gan..
Yang Terbaru Dan TerHOT ada juga dimari..mampir yuk..
NGENTOT AYAM DI KOST
NGENTOT MACAN DI KAMAR MANDI
MEKI PERAWAN ABG SUPER CANTIK
AMOY IMUT 16 TAHUN TOKET RANUM MEKI RIMBUN
AMOY SPG CANTIK BISPAK
TANTE HAMIL MUDA SANGE MINTA DI EXE
MEKI MULUS ANAK SMA BIKIN CENAT-CENUT
NGENTOT SAMPE CROT BERSAMA TANTE WIDYA
MEKI TEMBEM GUNDUL ABG IMUT
1. Permen Karet
HapusSebenarnya, manfaat permen karet untuk mencegah kantuk bukan karena makanannya namun karena aktivitas Anda saat mengunyah permen karet. Saat mengunyah otomatis akan memfungsikan kerja otot-otot bagian rahang dan mulut sehingga Anda merasa terjaga setiap saat. Saat Anda mengunyah, otot-otot rahang sebenarnya menstimulasi bagian-bagian tertentu dari otak, termasuk korteks premotor yang membuat Anda selalu terjaga.
2. Makanan pedas
Semua makanan pedas dapat membuat Anda tetap terjaga karena meningkatkan debaran jantung Anda. Namun hati-hati jika Anda memiliki gangguan maag jika berlebihan maka akan sangat beresiko.
3. Teh Hangat
Teh juga ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk. Terutama jika Anda menikmatinya saat masih hangat. Karena suhu hangat dapat mengaktifkan syaraf-syaraf pada otak yang mengalami kelelahan dan membuat Anda fokus kembali pada pekerjaan.
4. Air Putih
Mengkonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Rasa kantuk biasanya disebabkan karena kondisi tubuh Anda yang lemas sehingga Anda perlu mineral untuk menyegarkan kondisi tubuh anda. Usahakan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari.
BalasHapusFOTO PECAH PERAWAN
FFOTO MEMEK SD BERDARAH
FOTO ABG SMP PECAH PERAWAN